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20190523 八卦基礎教學 影片內容簡述 part2

練拳不宜看鏡子
 
但若是身體的感覺有偏差 則能夠透過鏡子來矯正身體的感覺
 
另一種情況是 若是練中軸一類的功法 抓到中線去抓身體正確的角度狀態
 
否則不宜一邊練拳一邊看鏡子
練拳時 觀念不能有別人 注意力只在自己身上
 
練拳不能有表演慾 武術不是用來表演的
 
不是為了表演去練拳的 武術是自修 不是表演