Lépcsőn állva láb fel, leejt térd laza, ugyanakkor nagyon jól nyújtja csípő forgó melletti izmokat tehát jobban megy utána a kwbol történő fordulás
Persze hogy jó is legyen, a Dan tartás is kell hozza.
A csípő nem fordul kintebb a a szembe állásnál vagyis nem fordulunk túl a forgón úgy hogy a láb befelé rotalodva tűnjön
A másik irány a használt tartomány
