Baguaquan, Chinese 中文, English 英文, 自我排打 Zìwǒ pái dǎ excercise, Form, 八卦砲捶 Bagua Paochuei

20200229 八卦砲捶 (bāguà pào chuí) series 7 from 盤旋陰陽掌 (pánxuán yīnyáng zhǎng 21) to 推窗望月 (tuī chuāng wàngyuè )

Today’s new part:
22 左盤龍 zuǒ pán lóng
23 旋風掌 xuànfēng zhǎng
24 獻肘 xiàn zhǒu
25 反身掌 fǎnshēn zhǎng
26 雙風貫耳 shuāng fēng guàn ěr
27 推窗望月 tuī chuāng wàngyuè

自我排打 Zìwǒ pái dǎ excercise

Continue reading “20200229 八卦砲捶 (bāguà pào chuí) series 7 from 盤旋陰陽掌 (pánxuán yīnyáng zhǎng 21) to 推窗望月 (tuī chuāng wàngyuè )”